|
Вес стоял на месте недели две. И вот, наконец-то отвес !
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 38,98g | Carbh: 121,87g.
Desayuno: Ананасовый Сок, Сырный Суп с Курицей, Песочное Печенье. Almuerzo: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Милка Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Bonduelle Кукуруза, Гречка с Овощами, Тефтели в Томатном Соусе. Cena: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|