Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 72,24g | Carbh: 222,31g.
Desayuno: Cheese Voyage Камамбер Мини, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Круассан Французский, Самокат Тирамису без Сахара, Кофе с Молоком. Almuerzo: Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое , Черкизово Карпаччо из Индейки, Магнит Багет Французский. Cena: Ананас, Я Сок Ананас, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Индейка Тушеная, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Жареным Луком. Pasa Bocas / Otros: Золотая семечка Семечки с Морской Солью, Магнит Груша Лесная Красавица, Ашан Слива Красная , Окей Виноград Черный , Фруате Йогурт с Соком Черники. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|