Diario de shortcake99, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1286 kcal Grasa: 63,38g | Prot: 66,64g | Carbh: 111,01g.   Desayuno: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Pekmez, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Cena: Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Pirinç Pilavı. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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