Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 78,93g | Prot: 82,19g | Carbh: 199,51g.
Desayuno: Danke Сыр с Пажитником , Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пеко Булочка с Отрубями, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каша Ячневая Молочная (Сик), Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство. Almuerzo: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Сардельки «Говядина, Курица», Гречка Отварная. Cena: Шефмаркет Рыбный Бульон, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Лента Инжир Сушёный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|