Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3677 kcal
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Grasa: 125,85g | Prot: 85,28g | Carbh: 575,51g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Capri-Sonne Multivitamin, Börek. Cena: Asure, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Kuru Fasulye, Red Bull Energy Drink, Asure. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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