Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
162 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 175,88g | Carbh: 255,21g.
Desayuno: Dulano Kochschinken, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Normaler Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Vita D'or Rapsöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Zwiebeln, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theuncle69
|