Diario de theuncle69, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
162 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 63 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
2284 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 175,88g | Carbh: 255,21g.   Desayuno: Dulano Kochschinken, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Normaler Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Vita D'or Rapsöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Zwiebeln, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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