Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 45,84g | Prot: 70,67g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Вологодское Масло Сливочное, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Fine Life Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Величина из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Coffee Break Latte, ВкусВилл Яблоко Мельба, Gusto Персики. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Дунарян
|