Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 101,12g | Carbh: 81,73g.
Desayuno: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Zott Jogurt Naturalny 1%. Cena: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Tortilla, Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Cebule, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Compras - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrishia1113
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