Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3198 kcal
|
Grasa: 138,78g | Prot: 201,10g | Carbh: 311,64g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком. Almuerzo: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Чизолини Сулугуни Сыр Копченый, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, 4Life Про-Тф. Cena: Салат Оливье, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Квашонок Квас. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivan_Yan
|