Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 61,36g | Carbh: 106,52g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Arroz com Legumes, Feijão Carioca Cozido. Cena: Arroz à Piamontese, Friboi Picanha Maturatta. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agathabmeyer
|