Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 42,72g | Carbh: 185,92g.
Desayuno: Bananas, Kraft All Natural Peanut Butter, Bulk Barn Ground Flax Seed, Honey, Toasted Whole Wheat Bread, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Cena: Cream of Mushroom Soup, Whole Wheat Bread, Baby Spinach, No Name Deli Meat Mac and Cheese, Fat Free Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Reese 2 Peanut Butter Cups. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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