Diario de Torsten 67, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
2773 kcal Grasa: 129,67g | Prot: 137,00g | Carbh: 150,00g.   Desayuno: Oatly Haferdrink Bio, Müsli, Tomaten, GutBio Barista Hafer Drink. Almuerzo: Alpro Natur Ungesüßt, Globus Beeren-Mix TK, Tomaten. Cena: Rosewein, Schweinenackensteak, Metzgerfrisch Krakauer, Asia Spezialitäten Naanbrot, Ketchup, Aioli, Aldi Tzatziki, Champignons, Olivenöl, Roter Tafelwein, Whisky. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Wasser. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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