Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 42,16g | Carbh: 149,52g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Garoto Talento Castanha do Pará, Quero Feijão Carioca , Picles, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Brigadeiro, Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Peras. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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