Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 69,30g | Prot: 121,72g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Милдар Сыр Атлет Тойду 20%, Растительное Масло, Яйцо, Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный. Almuerzo: Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой, Фуджи Онигири Акай. Cena: Фисташки, Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, Яблоко, Андреевское Молоко Биойогурт Греческий 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Campina Сливки Порционные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Фрау Кринге
|