Diario de Nastj1990fr, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 42,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1178 kcal Grasa: 33,95g | Prot: 67,26g | Carbh: 159,92g.   Desayuno: Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Арбуз, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу, Алексеевское Варенка. Cena: Чай, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). más...
1749 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastj1990fr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.