Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 69,15g | Prot: 158,92g | Carbh: 250,17g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Топинамбура, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Здоровая Жизнь Зёрна Ржи Пророщенные с Тыквой, Мёдом и Семенами Льна, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Салат, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе на Гриле, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Кускус. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Московский Картофель Чипсы Сметана и Лук, Нектарины, Gorilla Энергетический Напиток, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Самокат Мороженое Шоколадный Пломбир 15%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|