|
Alhamdulillah..sedikit2..#konsisten💪🏻
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
332 kcal
|
Grasa: 7,98g | Prot: 21,81g | Carbh: 47,83g.
Cena: Pisang Barangan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Labu Siam, Tumis Oncom. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|