Diario de Erik Peers, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
2993 kcal Grasa: 204,89g | Prot: 186,19g | Carbh: 99,01g.   Cena: Mugg & Bean Serious Cappuccino, Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Egg. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu, Mugg & Bean Serious Cappuccino. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Erik Peers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.