Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 41,15g | Carbh: 107,98g.
Desayuno: Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, İçim Süzme Peynir, Tarabya Örgü Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti, Kiraz Domates, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Damla Maden Suyu, Muz, Fıstık Ezmesi. Cena: Piyaz, Yeşil Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iamastm
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