Diario de marciarc32, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1127 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 124,52g | Carbh: 18,67g.   Almuerzo: Vitória Uva, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Pamplona Costela Suína Temperada , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. más...
594 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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