Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 123,95g | Prot: 78,10g | Carbh: 259,30g.
Desayuno: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Lays Zielona Cebulka, Tesco Lody, Śmietana Kremowa, Kremówka, Gofry, Nutella Nutella, Syrop Czekoladowy, Gofr, Zwykły Gofr, Gofr z Owocami, Buraki Gotowane, Potrawka z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Mleko 1,5%, Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko 3,2%, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Jajko, Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gawenzi
|