Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 60,28g | Carbh: 100,09g.
Desayuno: Holland Bakery Lemper Ayam, SuperIndo Telur Omega, Ellenka Fiber Creme, Coffee. Almuerzo: KFC Paha Atas Extra Crispy, Indomie Indomie Goreng. Cena: Nu Skin Trimshake. más...
|
|
2221 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Imperfect_88
|