Diario de Ніка., 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
916 kcal Grasa: 38,14g | Prot: 78,83g | Carbh: 68,02g.   Desayuno: Своя Линия Фасоль Консервированная , Dulano Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Leerdammer Сыр 30%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Italiamo Прошутто. Cena: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Голубика, Творог. más...
3827 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ніка.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.