Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 65,99g | Prot: 181,29g | Carbh: 129,95g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, K-Classic Magerquark, BioGourmet Dinkelflocken Zart. Almuerzo: Kaufland Rinder-Hackfleisch, K-Classic Schmelzkäsescheiben Holländer Art Light, Basmati-Reis (Gekocht), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: ESN Isoclear Vegan Green Apple, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Pink Lady Äpfel, Paranüsse, Mandeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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