Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 28,80g | Prot: 73,08g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: Desinchá Desincoffee. Almuerzo: Di Norma Torta Crocante, Brocoli, Prato Fino Arroz Branco, Big Frango Frango Sassami. Cena: St. Dalfour Geléia de Morango, Tirol Requeijao Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral , Verde Campo Cottage. Pasa Bocas / Otros: Rock Cracker Monster Leite em Pó, Swift Frutas Vermelhas , Terra Viva Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amandabbento2
|