Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 225,58g | Carbh: 264,14g.
Desayuno: Fage Total 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Fage Total 0%. Almuerzo: Casa Bonelli Bresaola , Saiwa Oro Fibrattiva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Danone Hipro Vaniglia, Pane Italiano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Saiwa Oro Fibrattiva, Pane Integrale, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Danone Hipro Vaniglia, Saiwa Oro Fibrattiva, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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