Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 84,01g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Morangos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Sadia Mussarela. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Feijão Carioca Cozido. Cena: Qualitá Uva Niagara, Batata Doce Cozida, Bacon, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Patinho, Batata Doce Cozida, Quaker Farelo de Aveia, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Gema de Ovo, Ovo, Laranjas, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de monitora
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