Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 163,02g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Tai Pei Chicken Egg Rolls, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value String Cheese, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Icelandic Provisions Plain Skyr. Almuerzo: Chicken of the Sea Pink Salmon Traditional Style, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Pork Egg Roll, Chicken Stir Fry, Super Lucky Elephant Jasmine Rice. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coffeebreak2
|