Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 95,66g | Carbh: 225,34g.
Desayuno: Cachorro Quente, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Abóbora Cabotia, Caju, Pimentão Vermelho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Fruittella Bala, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Lacta Bis (7g), Galo Macarrão Cozido, Batata Inglesa Assada. Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Branco, Ovo de Codorna, Ponkan, Laranja Pêra, In Natura Tomate. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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