Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 57,20g | Carbh: 187,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Тефтели Куриные. Cena: Село Луговое Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи с Сыром, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Арбуз, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Арбуз. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танябудетстройной
|