Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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162,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 63,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 128,08g | Carbh: 330,59g.
Desayuno: Leinsamen, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Brunch Blütenhonig, Banane, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Äpfel, Normaler Kaffee. Cena: Harzer Harzer Käse, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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