Diario de Светлана Аникина, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1919 kcal Grasa: 101,06g | Prot: 121,93g | Carbh: 146,14g.   Desayuno: Банан, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Малина, Огурец, Салат из Помидоров, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Макароны Отварные. Cena: Красные Вишни, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Помидоры, Ленивый хачапури. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светлана Аникина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.