Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 97,74g | Prot: 202,82g | Carbh: 204,26g.
Desayuno: Банан, Кофемания Флэт Уайт , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Хлеб Советский, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Кофемания Авокадо, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Сыр Российский, Макароны Отварные. Cena: KFS Крылышки, KFS Стрипсы Оригинальные, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Surf Coffee Лимонад Арбуз, Starbucks Кокосовый Сироп. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangigh1388
|