Diario de winnie13991, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1388 kcal Grasa: 48,99g | Prot: 78,02g | Carbh: 63,85g.   Almuerzo: 白色戀人 白巧克力餅乾, 卜蜂 去骨雞腿肉, 燙青菜, 咖樂迪 咖哩雞肉, 荷包蛋, 全家 烤馬鈴薯, 光泉 全脂鮮乳. Pasa Bocas / Otros: 全聯 全酪煙燻乾酪, 全聯 豬里肌肉片, 耕豆腐店 生鮮腐竹, 王品 原燒濃口味噌燒肉醬, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
1482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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