Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 62,90g | Carbh: 147,30g.
Desayuno: Roll'd Sliced Rare Beef Pho Noodle Soup (Bowl), Fried Egg , Milk Bread, Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: Banana Fritter, Ever Green Fried Tofu Puff. Cena: Beef Curry, SunRice Jasmine Rice, Coles Thai Fish Cakes. Pasa Bocas / Otros: Carlton Draught. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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