Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 67,42g | Prot: 96,64g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Brown Sugar , Milk, Uncle Tobys Porridge. Almuerzo: Mushrooms , Salami, Alfalfa Sprouts, Egg (Whole) , Aldi Beautifully Butterfully, Hummus , Coles Multigrain Sandwich Bread. Cena: Mayonnaise , Woolworths White Bread Roll, Chicken Burger, Multigrain Roll, San Marino Spicy Chorizo, Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Berocca Berocca, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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