Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 138,95g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Pão Integral, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Piracanjuba Leite UHT Integral, Max Titanium 100% Whey , Hortifruti Patinho Moído , Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut, Vigor Iogurte Grego Zero, Mu-Mu Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lecatarine
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