Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 76,26g | Carbh: 72,97g.
Almuerzo: Kruidvat Pure Whey Protein Banana, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Focaccia Mozzarella. Cena: Paprikapoeder, Knoflookpoeder, Zout, Zwarte Peper, AH Uitgebakken Spekreepjes, Aviko Rösti Original, Jumbo Houthakkersteak, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Kirsten
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