Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2728 kcal
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Grasa: 114,44g | Prot: 191,75g | Carbh: 208,62g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Actimel 0,1%, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Erdnüsse, Actimel 0,1%, Blütenhonig, Tee, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Olivenöl, Knorr Waldpilzsuppe , Ei, Brokkoli, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Berliner Kindl Bier, Kinder Milchschnitte, Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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