Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 131,16g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Coffee, Leichter Genuss Nürnberger Rostbratwürste, Egg, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Plain Pancakes. Almuerzo: Cheese, Gummy Bears, Baumann Bayrischkraut, Freshly Squeezed Orange Juice, Aldi Party Garnelen. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Tea (Brewed) . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryazhenka
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