Diario de Nrgizado, 12 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2015:
1634 kcal Grasa: 48,48g | Prot: 93,12g | Carbh: 212,65g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Clasicas. Almuerzo: Arroz Amarillo, Pata Muslo. Cena: Swift Hamburguesas, Huevo, Banano, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas, Citric Jugo de Naranja, Banano, Citric Jugo de Naranja, Ser Postre Dulce de Leche. más...
2022 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Bailando (Paso Medio) - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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