Diario de Vily0513, 08 ago. 23

Geht looos...
73 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
1834 kcal Grasa: 53,40g | Prot: 138,38g | Carbh: 198,80g.   Desayuno: Milbona Skyr Natur, Ananas, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Crepe, BioBio Apfelmus, Milbona Skyr Natur, Chef Select Ofenkartoffel, Milram Frühlingsquark Leicht. Cena: Harvest Basket Kartoffelspalten, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Rios High Protein Ice Cream Salted Caramel, All Stars Protein Snack Bar Coconut, Lidl Quarkriegel, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. más...
2323 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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