Diario de Nastj1990fr, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 42,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
1511 kcal Grasa: 50,55g | Prot: 94,76g | Carbh: 177,71g.   Desayuno: Сливы, Окрошка на Кефире, Ашан Мини-Багет с Сыром. Almuerzo: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Магнит Помидоры Черри, Ашан Мини-Багет с Сыром, Окрошка на Кефире. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Рис Вареный, Балт-Фиш Плюс Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Окрошка на Кефире, Арбуз, Окрошка на Кефире. más...
1716 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastj1990fr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.