Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 64,26g | Carbh: 218,50g.
Desayuno: Яичный Желток, Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, SPAR Хлеб Сергеевский. Almuerzo: Дубки Колбаса Московская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Delibon Зефир Яблоко, Delibon Пастила Смородина , Суп с Фрикадельками. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Нектарины, Delibon Пастила Смородина, Delibon Зефир Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|