Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 73,31g | Carbh: 94,97g.
Desayuno: Leerdammer Сыр 30%, Огурец (с Кожурой), Dulano Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Борщ с Курицей. Cena: Jogobella Йогурт 0%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Запеченный или Жареный Лосось, Своя Линия Фасоль Консервированная . Pasa Bocas / Otros: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Словяночка Кефир 1%, АТБ Банан, Голубика, Коричневый Сахар, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|