Diario de truckhire, 08 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023

107 kg Disminuído hasta ahora: 51 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:

1067 kcal

Grasa: 32,59g | Prot: 106,83g | Carbh: 71,02g. Desayuno: Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie. Almuerzo: Diet Rite Apple Raspberry Cordial, Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie, Ham Sandwich with Spread. Cena: Toasted Multigrain Bread, Woolworths Tuna in Springwater, Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Bega Crunchy Peanut Butter, Damora Eton Original Cracker Biscuits. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Still going strong 💪 Awesome!!!

08 ago. 23 por el miembro: lizpackard09


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