Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 106,38g | Prot: 116,10g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Rump Steak, Benifex Fish Oil (1000 mg), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Fried Egg, Cooked Tomatoes (from Fresh). Almuerzo: Chicken Breast Meat, White Potatoes (Flesh and Skin), Zucchini, Cauliflower, Broccoli, Cooked Carrots. Cena: Heinz Soup of The Day Spicy Pumpkin. Pasa Bocas / Otros: Millel Parmesan Cheese Shaved, South Cape Brie Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Milk, Macro Psyllium Husk, Macro Almonds, Cadbury Old Gold Dark Chocolate Original. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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