Diario de Wagner Meira, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1196 kcal Grasa: 49,13g | Prot: 120,29g | Carbh: 65,19g.   Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana-Maçã, Jasmine Farelo de Trigo, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%. Cena: Contra-filé, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Carne Louca, Pão Francês, President Queijo Mussarela. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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