Diario de assma2410, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
1980 kcal Grasa: 100,79g | Prot: 59,99g | Carbh: 211,25g.   Desayuno: Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Honig, Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Olivenöl, Doppelherz Omega-3, Käse, Knoblauch, Dattel. Almuerzo: Schwarzwälder Kirschtorte, BackWerk Börek Spinat , Quarkbällchen. Cena: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Fischcurry, Indisches Fladenbrot Naan, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Pasa Bocas / Otros: Cinemaxx Popcorn Süß. más...
1207 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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