Diario de adesta., 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
835 kcal Grasa: 26,10g | Prot: 49,91g | Carbh: 100,84g.   Desayuno: Del Monte Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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